Яблочный сок от бронхита
В середине сентября в России отмечается Международный День сока. Диетологи советуют употреблять свежевыжатые напитки из фруктов и овощей, т.к в них содержится огромное количество полезных веществ, витаминов и минералов.Один из наиболее популярных – яблочный сок – обладает почти чудодейственными свойствами, выводя почечные камни, и крайне полезен при заболеваниях органов дыхания, особенно при бронхите. Для улучшения функций респираторной системы специалисты рекомендуют выпивать в день полтора стакана свежего яблочного сока.
Комментарий от Блог Мастера: яблочный сок от бронхита, а морковный — от рахита?
Кока-кола — еще одна причина астмы?
По данным нового исследования из Южной Австралии, употребление сладкой газировки повышает риск развития заболеваний дыхательной системы — ХОБЛ и бронхиальной астмы. Проведенный среди семнадцати тысяч человек старше шестнадцати лет опрос показал: свыше десяти процентов опрошенных выпивают ежедневно два стакана (0,5 л) таких напитков. Было установлено, что 13,3% участников с астмой и 15,6% людей с ХОБЛ пьют более одного литра сладкой газировки в день. Ученые делают вывод: регулярное употребление подобных напитков способно повысить риск развития бронхиальной астмы в 1,2 раза, а ХОБЛ — в 1,7 раз.
Комментарий: Известно, что сладкие газированные напитки — не самый здоровый продукт. Помимо вреда для дыхательной системы, они влияют на состояние зубов, кожи, могут стать причиной прибавления веса. Но дело вовсе не в этом, а в том, что сахар, содержащийся в газированных напитках, является питательной средой для грибков Кандиды. Именно Кандида, бесконтрольно размножаясь в организме, угнетает иммунитет и вынуждает его перейти на аллергический — антителообразующий путь ответа, который и приводит в конечном итоге к астме.
Некурящие реже умирают от ХОБЛ
Ретроспективный анализ, проведенный с США, выявил, что с 2000 по 2014 год в США снизилась смертность от ХОБЛ на 12%. По мнению ученых, эти данные согласуются со снижением распространенности курения среди мужчин и женщин Америки. Для исследования была изучена информация за этот период, и результаты оказались интересными. Так, например, в то время, как смертность среди мужчин с ХОБЛ снизилась почти на 23%, показатель среди женщин — лишь на 4%. Возраст также играет определенную роль. Мужчины от 65 до 84 лет стали умирать реже на 30%, женщины – на 16%, мужчины от 85 и старше умирают реже на 23%, а женщины чаще на 6%. При этом мужчины от 45 до 64 лет стали умирать чаще на 13%, а женщины – на 24%.
Комментарий: Интересно, что раньше заболеваемость ХОБЛ связывалась исключительно с курением. И вот выяснилось, что и некурящие люди подвержены этому смертельному заболеванию.