Астма — результат длительной работы?
За рубежом набирает популярность идея 4-дневной рабочей недели. Концепцию уже опробовали различные компании, как крупные, так и мелкие. Подобный график дает людям дополнительное время для досуга, но имеет и существенные недостатки. Математика проста: работа 5 дней в неделю по 8 часов эквивалентна 4-м 10-часовым сменам, но последствия этих графиков различны. Опасность заключается в проблемах со здоровьем, которые могут возникнуть в результате усталости и стресса, накопленных в течение более длительного, чем обычно, рабочего дня. Было проведено исследование о взаимосвязи между длиной рабочего времени в течение многих лет и риском появления хронических заболеваний в более позднем возрасте. Обнаружено, что опасность весьма существенна, особенно для женщин.
Представительницы слабого пола, работающие более 60 часов в неделю, что эквивалентно 12 часам в день, в 3 раза чаще страдают заболеваниями сердца, раком, артритом или диабетом, и более чем в 2 раза чаще имеют хронические заболевания легких, в т.ч. бронхиальную астму. Даже в случае работы от 41 до 50 часов в неделю в течение многих лет существенно увеличивается долгосрочный риск заболевания.
Комментарий: Для хозяев многих предприятий короткая рабочая неделя выгодна — можно манипулировать зарплатой. Но россиянам это не грозит: праздников и выходных у них много, а денег — мало. И они к этому привыкли. Так что астматиков больше не станет.
При астме поможет … гриб?
Астма и грибы.
Продолжается грибной сезон. Многие грибники после прошедших обильных дождей находят огромные грибы, которые, по их мнению, лечат болезни – рак, язвы, бронхиальную астму и многие другие. Очень часто многие находят гигантские дождевики — грибы мгновенно вырастающие после дождя. Некоторые достигают веса 6-8 кг! Эти грибы даже условно съедобны. Только их нужно уметь правильно готовить. А по слухам, они даже целебны и помогают справиться с проблемами со здоровьем – от небольших ссадин до раковых опухолей и астмы.
Комментарий: Пока грибной сезон не кончился, у любителей тихой охоты еще есть шанс найти в лесу такую панацею от всех болезней. Есть и другие грибы — плесень и дрожжевые грибки молочницы. Они, наоборот вызывают астму и аллергию. И с ними нужно бороться!
Витамин D спасет от астмы?
Пациентам с бронхиальной астмой поможет витамин D, считает команда ученых. Это подтверждают результаты проведенного ими исследования. 435 детей с астмой и 658 взрослых пациентов приняли участие в работе. Все они страдали от астматических приступов 1-2 раза в неделю, в остальное же время не испытывали дискомфорта. Помимо лекарственных препаратов от астмы, в течение года они принимали витамин D.
Ежедневное употребление витамина D привело к сокращению количества приступов. Тем не менее, влияния его на работу легких выявлено не было. Планируется провести 2 дополнительных исследования, чтобы выяснить, как именно витамин D помогает сократить число приступов – одно исследование с детьми, второе – со взрослыми пациентами.
Комментарий: Уж сколько твердили про этот витамин Д от астмы и все попусту! Да не помогает он ни при астме, ни при ХОБЛ, ни при чем. Кроме рахита, разумеется. Так что запомните: витамин Д спасает от рахита и не более того. Давайте детям рыбий жир — в нем много витамина Д!