Ученые остановили, что так называемые гипоаллергенные собаки не менее склонны заставлять владельцев чихать, чем другие породы, о чем говорит новое исследование. Были изучены образцы пыли из ста семидесяти трех домов с шестьюдесятью различными породами собак, среди которых было одиннадцать пород, считающихся гипоаллергенными. Образцы для анализа собирали с пола или ковра в спальне ребенка через месяц после того, как новорожденного привезли домой. Рассматривались лишь дома, в которых была одна собака. Затем исследователи проанализировали образцы пыли на наличие аллергена собаки Can f 1. Оказалось, что существенных различий в уровнях аллергенов между домами с гипоаллергенными и с обычными собаками в домах нет.
Основываясь на предыдущих исследованиях на тему аллергии, установлено, что воздействие собаки на раннем этапе жизни обеспечивает защиту от развития аллергии на собак в дальнейшем. Но идея о том, что вы можете купить определенную породу собаки и считать, что это вызовет меньше проблем с аллергией у человека, уже страдающего аллергией, не подтверждается исследованием, отмечают авторы.
Хотя размер выборки не позволял исследователям тестировать конкретные породы, их рекомендации для родителей — не выбирать питомца на основе гипоаллергенных классификаций. Остается неясным, как именно та или иная порода получает статус «гипоаллергенная», т.к. нет единого «официального» списка. Различные породы, как правило, короткошерстные, фигурируют в таких списках в интернете, а Американский клуб питомников предлагает одиннадцать «кандидатов», в числе которых — пудели, мягкошерстные терьеры, шнауцеры и португальская водная собака.
При этом исследователи недоумевают, откуда именно взялась эта концепция, ведь существует она уже давно. Возможно, это просто легенда. Нельзя быть уверенным в том, что какая-то порода производит меньше аллергенов, чем другая. Аллергологи, основываясь на своем опыте, считают, что различия возможны у отдельных собак, которые имеют некоторые вариации, основанные на генетике или поведении, которые производят больше аллергенов, чем другие. Но это не будет классификация по породе.
Почти у половины семей США есть собака или кошка. По оценкам, 10% населения могут иметь аллергию на животных. Более высокий показатель-  от 20 до 30% — наблюдается у людей с астмой, у которых проявляются симптомы аллергии на домашних животных. Они могут вызывать проблемы у пациентов с аллергией несколькими способами. Их перхоть или частички кожи, а также слюна и моча могут вызвать аллергическую реакцию. Волосы животных не считаются очень значительным аллергеном. Тем не менее, волосы или мех могут собирать пыльцу, пыль, плесень и другие аллергены, сказывающиеся на самочувствии человека.
Те домашние животные, которые, как известно, вызывают значительные аллергические реакции, должны быть удалены из дома пациента с подобными проблемами, чтобы избежать возможного прогрессирования симптомов. Если же убрать животное из дома в течение нескольких дней или даже недель, это может иметь мало значения, поскольку требуется среднее значение в двадцать недель, чтобы достичь уровней аллергена, обнаруженных в домах без домашних животных.

Источник: MNT, Christian Nordqvist

Какие упражнения лучше всего подходят для людей с астмой? Могут ли физические упражнения способствовать лечению астмы? Это самые частые вопросы, на которые всегда необходимы ответы.
Во-первых, физические упражнения могут помочь уменштьь симптомы астмы в долгосрочной перспективе, в дополнение к улучшению общего состояния здоровья.

Но некоторые  упражнения могут вызвать ухудшение астмы, с появлением таких симптомов как хрипы или затруднения дыхания.Но тем не менее многие упражнения будут способствовать улучшению состояния астматика.

Упражнения могут улучшить здоровье сердца и функции легких. Улучшенная функция легких помогает уменьшить риск возникновения приступов астмы, уменьшает риск возникновения инфекций дыхательных путей. А в целом упражнения помогают не только улучшить физическое состояние астматика, но и способствуют улучшению настроения, снизить риск возникновения стрессовых ситуаций, нередко провоцирующих приступы астмы.

Физическая активность способствует повышению уровня энергии в организме, укреплению костно-мышечной системы, нормализовать уровень сахара в крови и в целом улучшить качество жизни.

Многие могут спросить: чем лучше заниматься при астме? Безопасными и эффективными занятиями являются, во-первых, йога.

Йога помогает человеку сосредоточиться на дыхании. Контролируемое, ритмичное дыхание во время тренировки может помочь увеличить емкость легких человека при одновременном наращивании мышечной силы.

Йога и ритмическое дыхание также могут помочь снизить уровень стресса человека. Стресс является триггером для астмы у многих людей, поэтому снижение стресса может помочь уменьшить вспышки астмы.
Во-вторых, можно рекомендовать плавание.

Плавание улучшает контроль дыхания, значительно улучшает легочную функцию. К сожалению, у некоторые людей с астмой могут обостриться проявления болезни из-за хлора в воде.
К другим  видам физкультуры, полезным для больных астмой людей являются теннис, волейбол, бадминтон и даже поднятие тяжестей. Ну, а к самым популярным можно отнести велоспорт, ходьбу, бег, пеший туризм.

Другие более напряженные упражнения и действия не обязательно плохо для астмы, но лучше для каждого человека, чтобы поговорить с врачом, прежде чем принять решение о лучшем упражнении для них. Врач может посоветовать о рисках конкретных видов спорта, таких как бег, баскетбол или футбол, и как управлять симптомами во время этих мероприятий.
Некоторые советы:  новички в физических упражнениях, должны избегать интенсивных занятий, по крайней мере до тех пор, пока они не выработают выносливость. Лучше всего избегать упражнений в холодных условиях, особенно если у астматика имеется склонность к частым простудам и инфекциям.

И последнее: не нужно думать, что занятия физкультурой и спортом могут избавить вас от астмы. Полный контроль болезни достигается только с помощью современных лекарств. А физкультура и спорт — отличное дополнение для этого.