AСТМА БЛОГ

Аллергия, бронхиальная астма и другие болезни

Виноград помогает при астме


Виноград, благодаря содержащимся в нем питательным веществам, витаминам и минералам, может стать важной составляющей рациона для здоровой и активной жизни. Помимо того, что ягоды содержат витамины А, С, В6, фолиевоую кислоту, калий, кальций, железо, фосфор, магний и селен, виноград полезен и при астме. Выраженность приступов астмы он помогает уменьшить благодаря своему муколтическому воздействию. А флавоноиды, которыми богато лакомство, являясь мощными антиоксидантами, замедлят старение и уберегут от рака.

Комментарий: многие фрукты и овощи, содержащие полезные вещества – микроэлементы, витамины, флавоноиды и пр. оказывают полезное действие на хронические болезни. Особенно при регулярном употреблении. Как говорят в Англии, одно яблоко в день избавит от всех болезней. Конечно, это преувеличение, но доля истины в таком утверждении есть.